18 octubre, 2018 | | Comentarios desactivados en ¿Cuántos huevos puedo comer a la semana?

Esta es la eterna pregunta que muchos pacientes realizan a sus médicos de cabecera, sobre todo si les han pedido que reduzcan el contenido de grasa de sus dietas. Normalmente, los expertos aconsejan que se tomen entre 3 y 5 huevos a la semana, pero esto es así porque en España el huevo forma parte de los platos principales. Es decir, se toma huevo en tortilla de patata, frito, o